沙溪镇位于新昌东部，地处天姥山、四明山、天台山脉交汇处，历史悠久，人文古迹众多，自然风光优美，系多山、多水地区，海拔超600米山峰有大坞山撞天岗（930米）、大马峰（701米）、望海岗（692米）、屿洞山（687米）、白坞岗（669米）等5座山峰，主要溪流有龟溪、龙溪、沙溪，是沙溪境内的三条母亲河。沙溪素有新昌“东大门”之称。

沙溪镇区域面积118平方公里，距新昌县城32公里，宁波市区66公里，甬金高速在新昌的唯一道口就设在境内剡界岭村，交通优势明显，与杭州、上海等城市均在2小时交通圈内。

人文古迹

王罕岭：位于沙溪西4公里山湾，海拔500米，原名石岭，系东晋书圣王羲之晚年弃官隐居之地。传王见此山水佳美，叹为“世所罕见”，遂结庐隐居，并创“金庭道观”。后人从其姓改称王罕岭。今有不少文物考古工作者，赴该地考查发现成潭岗留有不少历史遗迹，如丹池、丹池殿、羲之殿、书楼墙基和碎瓦片。现在从孙家田大片地至王罕岭公路已修通。

风景名胜

三井龙潭：地处镇东18公里山岸自然村的山谷中，上有三井，下有三潭，山水奇险。三井位于三潭之上，高婆山村庙下，在岩石上有三个朝天石洞，错置如三星，故名三井，相传井中之水与三潭相边，终年不涸。三潭是由在涧之水三折而为三潭，次第延长，头潭四五丈，二潭六七丈， 三潭八九丈，三潭水深18米，潭外山势险峻，犹如一道天然屏障，人们称之为“石衢堂”。

水晶矿摩崖石刻：位于下董自然村下。元大德二年（1298）11月，浙东宣慰使哈喇来董村石厂山开采水晶矿石，次年正月在董村龟溪旁的石崖上镌记其始末。此摩崖题记1989年列为浙江省文物保护单位。

石马岭：位于马岩自然村后，一条山岭半岭上有一巨石，形似石马，故名石马岭。岭上有将军岩、鹰咀岩、上山乌龟落山鳖、石马岩、仙人洞、松鼠岩、瀑布等诸多原生态自然景观。

旅游项目

小黄山大峡谷漂流：漂流全长3.5公里，落差近200米，2013年7月开漂，因其集风景优美、惊险刺激等特点，享有“浙东第一漂”的美誉。

凤尾峡漂流：以生态峡谷、历史文化、娱乐闯关为主题，音乐漂流贯穿始末，全程4.3公里，落差近百米。其中3.3公里为峡谷漂流，有时光隧道、悬空漂道、短道速降等项目。后半段坡度缓和，鱼舟共行，游客可尽享田园乐趣。

小黄山：原名巧王山，又名石猫山，位于董村里泄下自然村。此山山峦起伏，山势高峻，如来神掌、开口石、蘑菇石，各种奇岩怪石比比皆是，其景不亚于“黄山”，深得各路驴友青睐。后经口口相传，得“小黄山”之名，是驴友出行踏青的上乘之地。

乡村旅游

董村村：位于沙溪镇镇南侧15公里，距新昌县城40公里，王金线和董雪公路穿村而过，交通便利。近年来，董村村依托“山水石木”等自然资源，以推进乡村旅游发展为契机，打造了骑行、漂流、登山、民宿等特色乡旅项目。

唐家坪村：该村有500余年历史，古村落巷弄，鹅卵石铺路，让人莫名产生一种久违的感动、淡淡的乡愁。村西唐家坪庙门前两株古杉木树龄450年，为省二级保护古树木，堪称唐家坪村的标志。该村村基平缓，坐北朝南，处于群峰环列的微型盆地中。全村山水资源丰富，空气清新，环境宜人。

新宅村：地处县域东北部，距离县城36公里，离沙溪镇政府12公里，下辖新宅、里坞山、磊石坑3个自然村。

风味小吃

米鸭蛋：以松花粉加米粉和糖做馅，其外形像鸭蛋。立夏吃米鸭蛋，此风俗由奉化传入我县沙溪一带，意在祈祷夏季平安、吉祥、如意。

蓝莓：沙溪镇种植蓝莓已经有10多年历史，是当地的特色农业产业。蓝莓成熟时间都在6月中下旬到8月初，　沙溪的蓝莓品种有伯克利、蓝丰、南大、南蓝、蓝源、莱克西等多达十几种，深受广大群众的青睐。来沙溪摘完蓝莓再玩一玩漂流，不失为夏日清凉消暑的好选择。